Beneficios Terapéuticos del Mindfulness La atención plena, o mindfulness, es una práctica que cultiva la conciencia del momento presente, sin emitir juicios sobre la experiencia que se desarrolla. Se trata de prestar atención de manera...
Cómo mantener una conexión real sin arriesgar la salud mental propia En el exigente campo de la terapia humanista, donde la autenticidad y la empatía son pilares fundamentales, los profesionales se enfrentan a un riesgo...
6 Estrategias de Psicólogos para una Salud Mental Óptima En un mundo donde el ritmo acelerado y las demandas constantes pueden erosionar nuestro bienestar, el autocuidado emerge como un pilar fundamental para la salud mental....
¡Recuerda que la salud mental es tan importante como la salud física!
Federación de Psicólogos de Venezuela
Copyright © 2024 Todos los derechos reservados
